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第十一章 静下来修炼淡定心态宠辱不惊（第1页）

第十一章　静下来修炼淡定心态，宠辱不惊

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我们都知道，任何人的一生，都不可能事事顺心，总会有这样或那样的烦恼，有失意，有得意；有开心，有忧伤；有成功，有失败……然而，由于每个人对待外在世界的纷扰的态度不同，所以它们对人的影响也不同。

那些内心浮躁、多愁善感的人喜欢自寻烦恼，一旦有了烦恼，忧愁万千，牵肠挂肚，离不开，扔不掉，就会活得窝囊。

而内心淡定的人一般都能做到宠辱不惊，所以活得轻松，活得潇洒。

因此，很多时候，想要拥抱幸福并不难，只要我们学会静心，做到内心淡定，又何惧外在世界的干扰？

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